Activity Monitor可以用来监视并记录下所有在视窗环境下的应用程序使用状况。每当一个应用程序被启用，便会悄悄的将它纪录在Log文件中，而该Log文件终的资料将可以被分析转为图表输出，将各个应用程序的执行状况一览无遗的呈现出来。
Activity Monitor让检查变的简单，实时远程监控远程计算机的屏幕、所有的键盘按键动作、拜访的网站以及使用过的程序。你能检查一连串的正在执行中的程序并结束不喜欢的部分。Activity Monitor可以将所有使用者的动作纪录在纪录文件中。这个讯息可以被输出到HTML，或输出到MS Excel 。还看到使用者花多少时间使特定程序工作, 他们花了多少时间在浏览网页、 他们访问了什么网站、 他们的电子邮件或者聊天内容是什么？
